菊花喝红茶是可以一起泡水喝的，两者一起泡茶喝对身体有很多好处。
菊花被称为花中的仙子，但是味道甘苦，尤其是长期面对电子产品的上班族喝菊花泡茶，能缓解眼睛的疲劳，还具有降火的作用。红枣性味甘温，具有很好的补中益气以及养血安神的功效，都被人们被称为天然维生素丸。红枣和菊花一起泡茶，具有养肝明目、清热解毒、降火润喉的作用，而且在寒冷的冬天用菊花和红枣泡水喝能很好的缓解上火的症状。除此之外，红枣还有很好的补充血气的功效，和菊花一起泡水喝能缓解便秘、改善贫血。经常用菊花茶泡水的话，可以起到排毒养颜以及抗衰老的作用。菊花属于寒性的食物，而红枣是属于温补型的，两者搭配可帮助减弱菊花的寒性，还能为身体提供微量元素、矿物质以及维生素等，有助于提高机体的免疫力。
建议孕妇是最好要喝菊花茶，因为孕妇自身脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易对肠胃造成刺激，导致肚疼腹泻等症状，从而不利于胎儿的健康成长。
菊花被称为花中的仙子，但是味道甘苦，尤其是长期面对电子产品的上班族喝菊花泡茶，能缓解眼睛的疲劳，还具有降火的作用。红枣性味甘温，具有很好的补中益气以及养血安神的功效，都被人们被称为天然维生素丸。红枣和菊花一起泡茶，具有养肝明目、清热解毒、降火润喉的作用，而且在寒冷的冬天用菊花和红枣泡水喝能很好的缓解上火的症状。除此之外，红枣还有很好的补充血气的功效，和菊花一起泡水喝能缓解便秘、改善贫血。经常用菊花茶泡水的话，可以起到排毒养颜以及抗衰老的作用。菊花属于寒性的食物，而红枣是属于温补型的，两者搭配可帮助减弱菊花的寒性，还能为身体提供微量元素、矿物质以及维生素等，有助于提高机体的免疫力。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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