打排球手肿了可能是因为软组织损伤引起的不适，在打排球过程中，排球不断地击打导致手臂周围软组织出现红肿疼痛，如无皮肤表面损伤，48小时内可冷敷，有助于收缩毛细血管，减轻红肿；48小时后可局部热敷，促进血液循环，有助于消肿。也可以使用一些活血化瘀的药物（如云南白药或者红药等）局部涂敷于患处。
打排球手肿了可能是由于受到外力的击打所致，可能是软组织损伤引起的不适，也可能是骨折后引起的肿胀，如果症状严重者，应及时到医院就诊，照X线看是否骨折，若骨折应该及时进行固定，避免二次伤害。
建议患者注意个人防护，带护腕，近期最好不要进行排球这类活动。注意休息，不要熬夜。多补充牛奶、蛋等富含蛋白质的食物。
打排球手肿了可能是由于受到外力的击打所致，可能是软组织损伤引起的不适，也可能是骨折后引起的肿胀，如果症状严重者，应及时到医院就诊，照X线看是否骨折，若骨折应该及时进行固定，避免二次伤害。
建议患者注意个人防护，带护腕，近期最好不要进行排球这类活动。注意休息，不要熬夜。多补充牛奶、蛋等富含蛋白质的食物。
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