脚跟骨质增生可以通过物理锻炼等方法进行治疗，也可以使用药物来进行治疗。
1、平时多喝牛奶，多晒太阳，补充钙片以及复合维生素，增强体质，从而可以预防骨质增生的发生，或者延长骨质增生的发生。2、注意功能锻炼，从而可以改变局部的血液循环，以及骨骼的质量。3、必要时要吃抗骨质疏松的药，因为骨质增生大部分是由于骨质疏松引起。4、可以给予活血化瘀、强筋壮骨、改善循环、舒筋活络的中成药，还可以给予消炎镇痛的非甾体消炎药，也有很好的治疗作用。5、如果各种效果都不好，需要进行手术治疗。
建议症状轻的，要进行功能锻炼，如每天坚持拉筋训练，理疗，服用消炎止痛药，或者局部封闭治疗。
1、平时多喝牛奶，多晒太阳，补充钙片以及复合维生素，增强体质，从而可以预防骨质增生的发生，或者延长骨质增生的发生。2、注意功能锻炼，从而可以改变局部的血液循环，以及骨骼的质量。3、必要时要吃抗骨质疏松的药，因为骨质增生大部分是由于骨质疏松引起。4、可以给予活血化瘀、强筋壮骨、改善循环、舒筋活络的中成药，还可以给予消炎镇痛的非甾体消炎药，也有很好的治疗作用。5、如果各种效果都不好，需要进行手术治疗。
建议症状轻的，要进行功能锻炼，如每天坚持拉筋训练，理疗，服用消炎止痛药，或者局部封闭治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
消痛贴膏
维生素D滴剂
骨刺消痛液
