长期适量食用无花果干有益健康，但需注意个人体质和糖分摄入。
无花果干富含膳食纤维、多种维生素（如维生素A、C和钾）以及抗氧化物质，适量食用有助于促进消化、维持心血管健康和增强免疫力。然而，长期大量食用可能对某些人造成肠胃不适，特别是对于消化系统敏感或有腹泻倾向的患者。此外，无花果干因糖分浓缩，糖尿病患者需控制摄入量，以免影响血糖控制。因此，建议患者在日常饮食中适量添加无花果干，并根据个人体质和饮食习惯调整分量。
患者在享受无花果干带来的健康益处时，应注意搭配多样化的食物，保持均衡饮食，并在有任何不适时及时咨询医生。
无花果干富含膳食纤维、多种维生素（如维生素A、C和钾）以及抗氧化物质，适量食用有助于促进消化、维持心血管健康和增强免疫力。然而，长期大量食用可能对某些人造成肠胃不适，特别是对于消化系统敏感或有腹泻倾向的患者。此外，无花果干因糖分浓缩，糖尿病患者需控制摄入量，以免影响血糖控制。因此，建议患者在日常饮食中适量添加无花果干，并根据个人体质和饮食习惯调整分量。
患者在享受无花果干带来的健康益处时，应注意搭配多样化的食物，保持均衡饮食，并在有任何不适时及时咨询医生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
