木瓜籽的功效与作用：木瓜籽具有美容养颜、保护肝脏、清心润肺的作用。木瓜籽中天然油脂和维E等营养成分较多，可达到滋养皮肤、美容护肤的效果。木瓜籽中维C含量很高，能促进肝细胞再生和肝糖元合成，更好的保护肝脏。木瓜籽有很多营养物质，比如氨基酸、钙、铁等，所以可以起到清心润肺的作用，可起到清心润肺的效果。另外，用木瓜籽洗脚还可以治疗脚气、水肿。木瓜籽还能治疗痔疮。木瓜籽有促进消化的作用，如果在家庭聚会时吃的过多造成消化不良，吃一些木瓜可以起到不错的效果。
但是木瓜籽不能直接食用，需要炒制以后才能食用，也可以在炖煮肉类时加入。
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