晚上难入睡的调理方法：睡觉前喝杯温牛奶、泡热水澡和睡觉前听一些舒缓的音乐。这些方法调理后的没有明显效果，患者情况就叫严重，应及时去神经内科就诊，查一查头颅CT和头颅核磁共振来排除脑动脉硬化，脑血管狭窄以及其他脑血管相关的疾病。晚上入睡难应避免看令人兴奋的电视剧，注意调整心态，适当服用维生素B1、B1和谷维素来调解神经，帮助睡眠。
39问医生
晚上难入睡怎么调理
刘延浩
神经内科
主治医师
开封市中心医院
三级甲等
咨询
66
2020-09-12
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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