39问医生

孕妇手抽筋是怎么缓解

何静 妇产科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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孕妇抽筋可通过饮食调整,补充钙质,缓解抽筋的情况。孕妇出现抽筋,大部分是因为缺钙引起的,应及时补充钙质。饮食上应食用含钙较丰富的食物,比如奶制品、鱼和排骨汤等,可以口服孕妇专用钙片,或者喝葡萄糖酸钙等。保证体内充足的钙质,缓解抽筋的症状,使胎儿正常的生长发育,日常多晒太阳。
2020-09-27 浏览93
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