39问医生

血压血糖血脂高吃什么食物好

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
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血压血糖血脂高的患者可多吃黑豆、荞麦、西兰花、燕麦、玉米、小米、芹菜、洋葱等富含纤维素的食物,能促进肠道蠕动,帮助消化,有助于降低血脂、血糖、血压。还要保证高质量蛋白质的摄入,如鱼、家禽、瘦肉、鸡蛋、豆制品、脱脂奶等。血压血糖血脂高的患者应在医生的指导下使用药物进行治疗。参加一些体育活动,提高体质。
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2020-09-27 浏览100
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