哺乳期是可以吃木瓜的。木瓜含有较高的营养价值，其内含有木瓜蛋白酶，适当食用木瓜可以刺激乳腺分泌乳汁。此外，木瓜当中还含有极其丰富的蛋白质、有机酸、维生素和多种矿物质等，可以及时补充身体所需的营养物质，所以哺乳期是可以吃木瓜的。女性在哺乳期间应该注意均衡营养，可以多吃一些蛋类、肉类、鱼类等营养丰富的食物。
39问医生
哺乳期可以吃木瓜吗?
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2020-10-07
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