通常情况下，保胎卧床休息是需要平躺的，但应注意避免长期平躺。
保胎主要是指孕妇出现先兆流产的情况后，通过服用药物或者静脉注射的方式来延缓病情发展，从而保证胎儿的正常发育。在保胎期间，孕妇一般需要卧床休息，因为平躺可以使子宫和胎盘的血液循环恢复正常，有助于保胎成功。但需要注意的是，孕妇在保胎期间应避免长期平躺，因为平躺可能会影响子宫和胎盘的血液循环，容易导致胎儿出现缺氧的情况。另外，孕妇在保胎期间应避免进行剧烈运动，因为剧烈运动可能会导致子宫出现收缩的情况，从而影响保胎的成功率。
在保胎期间，孕妇应注意保持良好的心态，避免情绪过于激动或者焦虑。同时，孕妇还应注意多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于增强体质，从而提高保胎的成功率。
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