39问医生

牛油果适合孕妇吃吗

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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孕妇是可以吃牛油果的。牛油果中含有叶酸,可以预防胎儿缺陷,可以降低患病几率,牛油果中含有的不饱和脂肪酸,可以帮助孕妇降低体内的胆固醇,并且利于胎儿大脑发育,帮助胎儿的眼睛等部位发育。而且牛油果还含有保护肝脏的化学成分,具有维护肝脏结构的功能,日常饮食中也可以食用牛油果。但是孕妇也要注意用牛油果制成的食物,对于这些食物,可能会对孕妇产生一定的危害,因此孕妇平时最好不要吃牛油果做成的食物,避免对自己和胎儿造成不良影响。
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2020-10-15 浏览100
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