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孕妇吃牛肉的危害

张印星 妇产科 副主任医师
黄石市中心医院 三级甲等
咨询
孕妇吃牛肉可能会导致消化不良，影响胎儿 。牛肉是一种优质高蛋白的食品，含有人体必需氨基酸、B族维生素，以及钙等多种成分，有补血、健脾、健胃的作用。不建议孕妇吃太多牛肉，可能会导致消化不良。建议孕妇多吃蛋白质含量高的食物，以及新鲜的蔬果。可以适当的补充钙、铁、维生素，以及叶酸等。
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2021-04-20 浏览100次
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