孕妇适量食用牛肉，但需控制量。
牛肉富含蛋白质、铁质和锌等营养元素，对孕妇和胎儿的生长发育有益。但过量摄入可能导致消化不良或增加肾脏负担，因此建议孕妇在饮食中适量摄入牛肉，同时注意搭配蔬菜和水果，保持均衡营养。
牛肉富含蛋白质、铁质和锌等营养元素，对孕妇和胎儿的生长发育有益。但过量摄入可能导致消化不良或增加肾脏负担，因此建议孕妇在饮食中适量摄入牛肉，同时注意搭配蔬菜和水果，保持均衡营养。
39问医生
孕妇能天天吃牛肉吗
王利群
妇产科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2024-09-25
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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