断奶时涨奶不建议挤掉，可采取冷敷、热敷等方法缓解不适。
因为断奶时涨奶是由于乳腺组织在激素作用下分泌过多的乳汁，而此时不再需要哺乳，继续挤奶可能会刺激乳腺组织，导致乳腺炎等并发症。冷敷可以收缩血管，减少乳汁分泌，而热敷则可以促进血液循环，缓解涨奶的不适感。因此，采取适当的措施来缓解涨奶是明智的选择，而不是挤掉乳汁。
因为断奶时涨奶是由于乳腺组织在激素作用下分泌过多的乳汁，而此时不再需要哺乳，继续挤奶可能会刺激乳腺组织，导致乳腺炎等并发症。冷敷可以收缩血管，减少乳汁分泌，而热敷则可以促进血液循环，缓解涨奶的不适感。因此，采取适当的措施来缓解涨奶是明智的选择，而不是挤掉乳汁。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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