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孕妇可以喝泥鳅汤吗

朱福民 普内科 主治医师
朝阳市中心医院 三级甲等
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孕妇是可以喝泥鳅汤的 。泥鳅的蛋白质含量很高，但脂肪含量很低，能提供丰富的蛋白质以及多种营养物质，还能防止怀孕期间体重过度增加。因此，泥鳅是一种非常适合妊娠期的食物。泥鳅的铁含量很高，很容易消化吸收。怀孕期间吃泥鳅可以补充铁，预防贫血，有助于宝宝的健康成长。泥鳅天性比较平和，怀孕期间吃泥鳅是不会引起子宫收缩的。
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2021-04-20 浏览100次
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