产妇一般可以吃鹅蛋，能够补充身体所需要的营养成分。
鹅蛋的营养价值是比较高的，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，产妇适当的吃鹅蛋，能够补充身体所需要的营养成分，对于身体是有一定好处的。但是在吃的时候一定要控制好量，不要吃得太多，以免加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
产妇在饮食上要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体恢复。同时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，以免影响身体恢复。产妇还要注意个人卫生，及时清洗外阴部位，保持局部清洁干燥。
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