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产妇吃鹅蛋好不好

张印星 妇产科 副主任医师
黄石市中心医院 三级甲等
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产妇吃鹅蛋是有好处的 。鹅蛋是优质蛋白质的来源，其中含有大量的维生素b族核黄素、胆碱等，还有大量的维生素b6、叶酸以及铁元素。产妇吃鹅蛋能够为机体提供很好的能量，而且还可以补充机体需要的多种营养成分以及微量元素。鹅蛋提供的蛋白质相当于肉类提供的蛋白质，其质量是非常好的。
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2021-05-07 浏览100次
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