多喝铁观音对身体是有好处的,不过还是要适度,不要过度饮用。喝铁观音有多种好处:1、能够清除自由基,有助于延缓衰老;2、能生津解渴、清热降火;3、兴奋中枢神经、增进思维的作用,有益于提神、解除疲倦、清醒头脑;4、能够抑制斑状增生,降低血凝黏度增强纤维蛋白原,从而抑制动脉粥样硬化、心血管疾病。