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孕妇血糖高可以吃鱼肉吗

高垚 内分泌科 主治医师
长春市中心医院 三级甲等
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孕妇血糖高可以吃鱼肉。鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸和钾、钙、锌等矿物元素，既可以给孕妇提供营养，又能帮助胎儿正常生长发育。鱼肉中丰富的牛磺酸还可以促进大脑发育的作用。鱼肉对于血糖基本没有任何影响，所以孕妇可以食用。孕妇平时应多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、豆制品、肉类等。
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2020-10-18 浏览100次
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