39问医生

孕妇血糖高可以吃鱼肉吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇血糖高可以吃鱼肉,但需控制烹饪方式。
鱼肉富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对胎儿发育有益。然而,高血糖的孕妇在摄入鱼肉时应避免油炸、糖醋等高糖、高油的烹饪方式,以控制血糖水平。建议选择清蒸、煮或烤等低脂、低糖的烹饪方法,同时注意适量摄入,避免过量导致血糖波动。
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2024-09-25 浏览100
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