身体总是抽筋多考虑是缺钙引起的，但也不排除是肌肉痉挛、癫痫等疾病导致的，具体的情况还需要去医院进行检查。
1、缺钙
可能是平时摄入营养不足，导致机体内缺乏钙元素，从而使神经肌肉的兴奋性增高，在临床通常会出现肌肉不自觉收缩的情况，建议在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D片等药物进行治疗，同时要多吃一些含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
2、肌肉痉挛
可能是患有高热、癫痫等疾病导致的，还可能是遭受外伤、过度劳累导致的，进而会导致肌肉出现不自觉收缩的情况，建议在医生的指导下通过按摩、牵引的方式进行缓解，同时要养成良好的生活习惯。
3、癫痫
患有该疾病可能是头部损伤引起的，还可能是患有脑部的疾病导致的，进而会导致大脑功能出现障碍的情况，在临床通常会出现感觉异常等症状，建议在医生的指导下服用卡马西平片、奥卡西平片等药物进行治疗，必要时通过姑息性手术等手术的方式进行缓解。
除了上述原因以外，还可能是破伤风等因素导致的，建议患者及时就医，查明原因后在医生的指导下采取合适的方式进行治疗，避免影响身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
巴氯芬片
丙戊酸钠缓释片
