39问医生

最近精神恍惚怎么回事

王志强神经内科主治医师

七煤集团总医院三级甲等

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精神恍惚首先要考虑近期过度的劳累、长期熬夜、睡眠时间过短所致。其次要担心是植物神经紊乱所致，例如情绪易怒、紧张、过于焦虑等问题引起。如果是由于过度劳累所致，要注意多休息，适量的运动，增强睡眠质量。如果是神经紊乱所致，可以适当的口服谷维素和安神补脑液，而且在晚上睡觉之前可以使用褪黑素片。

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2021-04-20 浏览100次

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