精神恍惚首先要考虑近期过度的劳累、长期熬夜、睡眠时间过短所致 。其次要担心是植物神经紊乱所致，例如情绪易怒、紧张、过于焦虑等问题引起。如果是由于过度劳累所致，要注意多休息，适量的运动，增强睡眠质量。如果是神经紊乱所致，可以适当的口服谷维素和安神补脑液，而且在晚上睡觉之前可以使用褪黑素片。
39问医生
最近精神恍惚怎么回事
王志强
神经内科
主治医师
七煤集团总医院
三级甲等
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66
2021-04-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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