颈椎肌肉僵硬一般都是劳损造成的。患者多是长期伏案工作的，这种情况可以做一些颈部的保健操，平常要注意颈部的保健，改变不良的坐姿习惯，避免长时间低头工作。可以做一些放风筝、打羽毛球、游泳之类的运动，一般轻度的就可以缓解。如果比较厉害，则可以做一些针灸、推拿、理疗等治疗，能快速缓解颈部肌肉僵硬，改善局部供血。
39问医生
脖子肌肉僵硬怎么办
邱晗
骨伤科
副主任医师
海城市正骨医院
三级甲等
咨询
66
2020-10-21
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-10-09颈椎僵硬属于什么类型
- 2024-10-26颈椎病颈椎僵硬怎么办
- 2024-09-26颈椎病引起肩颈僵硬怎么办
- 2023-09-12颈椎病出现颈椎僵硬怎么办
- 2024-08-09颈椎僵硬如何治疗
查看更多
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
正清风痛宁缓释片
益肾蠲痹丸
痹祺胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
