脚抽筋以后出现小腿肌肉疼痛，基本上就是由于抽筋的过程中，肌肉长时间的被拉扯，从而引发疼痛 。首先患肢免负重，避免剧烈活动，卧床休息。其次可以在疼痛部位上给予热敷，放松因抽筋带来的紧绷肌肉，促进血液循环，可以有效帮助缓解疼痛。除了热敷以外，也可以配合对疼痛部位的按摩，按摩可以松弛肌肉，缓解疼痛。如果疼痛比较严重，可以外用消炎镇痛的药物辅助治疗，或者口服消炎止痛的药物，如布洛芬缓释胶囊进行辅助治疗。
39问医生
脚抽筋后小腿肌肉痛怎么办
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2021-03-01
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