运动后出现血糖升高，只是一个短暂的效应。因为在运动的时候，机体会分泌大量的肾上腺素，在肾上腺素的作用下，它是升糖作用，也就是会抵抗胰岛素的作用，导致血糖升高。由于体内只有胰岛素是降血糖的，所以升糖激素起作用的时候，胰岛素的作用就显得相对薄弱。但从远期来看，运动可以增加肌肉的含量，通过增加肌肉的含量，机体的基础代谢率会明显提高。所以运动对于血糖的控制是非常有好处的。
39问医生
为什么越运动血糖越高
高垚
内分泌科
主治医师
长春市中心医院
三级甲等
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66
2020-10-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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