高血压吃鱼油并没有确切的研究表明说有用。鱼油富含EPA和DHA，这两种都是不饱和脂肪酸。长期使用不饱和脂肪酸后，有降血脂的作用。科学研究发现，长期使用EPA有降血脂作用。此外，降血脂可以有效预防动脉粥样硬化，但目前尚无证据表明鱼油能降低或升高高血压患者的血压。在高血压患者的饮食方面，如果主要从降血压的角度限制食盐的摄入，另外，血脂的摄入也是有限的。如果脂肪不饱和脂肪酸的摄入比较好，鱼油从这个角度可能有一定的好处。
39问医生
高血压吃鱼油有用吗
刘勇
心血管内科
主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-10-22
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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