脾胃不好可以喝酸奶。酸奶中的蛋白质能够有效的改善脾胃虚弱的症状，帮助肠胃道的消化，能够调节肠胃道的便秘等症状，而且酸奶也可以调整肠道的菌群，可以减少腐败菌在肠道内滋生产生的毒素，所以平时可以适量的喝一些酸奶。建议患者平时饮食上可以喝点小米粥，熬粥的时候加入适量的大枣、莲子等，还有大豆、玉米、山药对脾胃调理也是比较好的。
39问医生
脾胃不好可以喝酸奶吗
肖梦春
消化内科
副主任医师
湖南省脑科医院
三级甲等
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66
2020-10-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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