39问医生

吃蜂蜜会引起血糖高吗

李文静 老年科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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吃蜂蜜会引起血糖高。蜂蜜虽然含有丰富的人体所必需的营养物质，蜂蜜同时含有大量的葡萄糖和果糖，其均为单糖，可快速被人体所吸收，升高血糖，因此蜂蜜的升糖指数很高。对于血糖控制不佳或血糖有波动的糖尿病患者，应禁食蜂蜜。总体而言，糖尿病患者不宜大量食用蜂蜜，尽管老年患者用蜂蜜作为滋补用品，但蜂蜜对于血糖，升高血糖速度很快，所以不建议糖尿病人食用蜂蜜。
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2020-10-23 浏览100次
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