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腰骶部筋膜炎能自愈吗

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轻度腰肌筋膜炎，如果疼痛程度较轻，腰背部活动没有明显限制，也没有明显的压痛点，有时休息后也能获得较好的效果。轻度症状的腰肌筋膜炎有一定的自愈性，如避免久坐、冷刺激、适当的体育锻炼，腰背部筋膜炎也有一定的自愈倾向，但中重度腰椎肌筋膜炎，如炎症严重，疼痛程度大，疼痛范围大，甚至引起腰背部肌肉痉挛，活动明显受限，自愈更困难，且炎症持续时间相当长。