哺乳期是可以吃八爪鱼的 。八爪鱼不仅含有丰富的营养成分，还有大量矿物质、丰富的蛋白质和更天然的牛磺酸。牛磺酸是一种营养价值很高的食品。对补充产妇气血不足有很好的效果。但是八爪鱼性冷，不宜过多食用。妇女在生产过程中会消耗大量的能量，胃肠功能也尚未完全恢复正常，食物不宜太油腻，应清淡、易消化、营养丰富的食物为主。
39问医生
哺乳期能吃八爪鱼吗
李青
妇产科
主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
咨询
66
2021-03-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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