39问医生

孕妇不能吃鸡精味精吗

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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孕妇可适量食用鸡粉和味精，通常不会对孕妇的身体造成大的影响。在制作一些菜肴时，加入鸡粉和味精可以使食物更加美味，可以有效提高孕妇的食欲，使孕妇能更好地吸收各种营养素。但不能吃得特别多，因为鸡精和香精精制后缺乏各种微量元素，营养价值不高，过多摄入容易引起胎动不安。

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2021-04-06 浏览100次

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