39问医生

孕妇能不能吃鸡精味精

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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不建议孕妇吃鸡精和味精。因为味精的主要成分是谷氨酸钠,是一种化学调味品。孕妇食用后,血液中谷氨酸含量可能增加,阻碍钙,镁等微量元素的吸收,可能引起头痛,恶心,心跳加快等症状,对生殖系统也有不良影响。建议孕妇在孕期的饮食应以清淡,营养为主,避免菜肴中加入过多种类的调味品。
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2021-05-17 浏览100
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