39问医生

孕妇能不能吃鸡精味精

董丽娟妇产科主治医师

枣庄市立医院三级甲等

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不建议孕妇吃鸡精和味精。因为味精的主要成分是谷氨酸钠，是一种化学调味品。孕妇食用后，血液中谷氨酸含量可能增加，阻碍钙，镁等微量元素的吸收，可能引起头痛，恶心，心跳加快等症状，对生殖系统也有不良影响。建议孕妇在孕期的饮食应以清淡，营养为主，避免菜肴中加入过多种类的调味品。

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2021-05-17 浏览100次

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