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孕妇可以吃大白菜吗

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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孕妇可以吃大白菜。大白菜含有丰富的营养，有利于胎儿视网膜及骨骼发育，还能增强孕妇免疫力。大白菜可养胃生津，促进胃肠的健康，预防便秘。大白菜还能够防止胆固醇增高，减少孕期高血压、孕期水肿的并发症，稳定孕妇的血糖水平。但是，大白菜性寒，不建议吃太多。吃白菜的时候，要适当的搭配辛温的食物，祛除寒气。
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2020-11-05 浏览100次
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