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孕妇可以喝赤小豆汤吗

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
咨询
孕妇是可以适当喝赤小豆汤的。赤小豆含有丰富的营养成分，而且还含有大量的蛋白质和多种维生素，可以有效起到补铁的作用，能够补充孕妇生理性的贫血。但要注意的是，在喝赤小豆汤时尽量不要加入过多的糖分，否则容易引起妊娠高血压的发生。另外，孕妇在孕期最好保持清淡易消化的饮食结构。
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2020-11-27 浏览100次
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