39问医生

刚出月子需要注意什么东西

何静妇产科副主任医师

池州市人民医院三级甲等

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刚出月子要注意保暖防寒，并且根据天气变化及时增减衣物。在这个时候免疫力较差，所以应当做好日常护理，定期到医院进行检查。如果没有生育要求时，尽量做好避孕措施，且不能过早的同房。合理的补充营养，保持外阴的清洁。要做好日常保健工作，并且能够保持心情舒畅，不要有太大的心理负担，避免出现抑郁的现象。养成良好的生活规律，并且保证充足睡眠，尽量不要熬夜。在饮食上以清淡为主，均衡饮食。

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2020-11-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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