39问医生

月子里可以吃玉米排骨汤吗

张印星 妇产科 副主任医师
黄石市中心医院 三级甲等
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月子里一般可以吃玉米排骨汤,但需要适量。

玉米排骨汤含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素等营养成分,可以补充产妇所需的营养物质,有利于促进身体恢复。此外,玉米排骨汤中的玉米含有丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,预防产后便秘的发生。但玉米排骨汤中含有一定的油脂,过量食用容易增加胃肠道的负担,出现腹胀、腹痛等消化不良的症状,不利于身体健康。另外,如果产妇有对玉米或者排骨过敏的情况,则不建议食用,以免出现过敏反应,如皮肤瘙痒、皮疹等。

在月子期间,产妇还需要适量食用新鲜的蔬菜和水果,例如芹菜、苹果等,避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒等。此外,产妇还需要注意休息,避免进行剧烈的运动,以免导致子宫脱垂等。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

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2021-03-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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