得了流行性感冒，流感期间能喝玉米排骨汤吗

得了流行性感冒，流感期间能适量喝玉米排骨汤，可以补充人体所需要的营养物质，但是要注意不要过量喝，以免加重胃肠道负担。

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常见的症状有高热、头痛、乏力、全身酸痛等。玉米排骨汤中的玉米含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素E、不饱和脂肪酸、烟酸、维生素C等营养成分，排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原等营养成分，流行性感冒患者适量喝玉米排骨汤，可以补充人体所需要的营养物质，有利于病情的恢复。

但是要注意不要过量喝，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等症状。另外，如果患者对玉米或排骨过敏，则不建议食用，以免出现过敏反应，不利于身体健康。

患者还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于补充人体所需要的营养物质。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，能够增强自身的抵抗力，有利于病情的恢复。