人流指的是人工流产手术，人工流产手术后通常不建议转呼啦圈。
人工流产手术会对女性的子宫造成一定的损伤，术后身体比较虚弱，需要多卧床休息，避免做剧烈的活动。而呼啦圈是一种比较常见的体育锻炼，如果在人工流产手术后转呼啦圈，可能会导致腹部受到一定的刺激，出现腹部疼痛、阴道出血量增多等症状，甚至还可能会影响到子宫的正常收缩，不利于身体的恢复。
建议在人工流产手术后，多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免进行重体力劳动，以免影响到身体的恢复。如果人工流产手术后出现明显的不适症状，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
