转呼啦圈对妇科健康有益。通过扭转腰部,它可以促进盆腔的血液循环,缓解盆腔及生殖器周围血液循环不畅的问题,进而改善由妇科疾病引起的腰酸胀痛。当出现妇科问题时,建议进行系统的检查以明确病因,在专业医生的指导下进行治疗。转呼啦圈可以作为辅助治疗方式,但不应用于主要治疗。