39问医生

24岁用什么办法能长高

孔宇 中医科 主任医师
海城市正骨医院 三级甲等
咨询
24岁已经过了发育的时间，因此升高也不会有太大的改变。如果想要增高，可以通过穿着增高鞋垫进行增高。如果是女性，可以后天弥补，如果是女生的话可以穿高跟鞋。期间可以多吃高钙的食物，例如钙片、蛋白质丰富的食物。要注意加强身体的锻炼，让骨骼增强，保持好的心态，不要盲目服用增高产品。
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2020-11-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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