长期失眠多梦可能会导致神经衰弱会影响到情绪，也可能会引起严重的抑郁症或者是精神疾病。一旦出现了失眠多梦的现象，需要在医生指导下进行检查和治疗。出现失眠多梦可以选择口服营养神经的药物或者助眠药物来改善。同时要有规律的作息时间，睡前洗一个热水澡或喝一杯热牛奶，通过调节改善睡眠质量。
39问医生
长期失眠多梦会导致什么后果
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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