39问医生

女性常吃生洋葱好不好

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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女性经常吃洋葱是有比较大的好处的,吃洋葱可以缓解冠状动脉粥样硬化的进一步的进展,可以适当的降低血液的粘稠度,适当的降低血压,能够预防女性朋友发生骨质疏松的问题,也可以降低体内的胆固醇水平和甘油三酯的水平。吃洋葱时选择生吃,也可以选择炒着吃都是可以的,但是如果患者存在胃肠道疾病时,尽量不要吃生的洋葱,避免发生消化道的不良反应。
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2020-12-12 浏览100
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