39问医生

产妇能吃猪蹄吗

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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产妇可以吃猪蹄。猪蹄含有大量营养，能增强产妇的健康，如与通草炖汤，可增加乳汁的分泌。产后需要营养，帮助身体恢复，需要哺乳来帮助孩子生长发育。此时，如果营养不良，对产后身体恢复和儿童生长都是不利的。同时还需要吃肉、豆制品、鸡蛋、鱼汤以及新鲜蔬菜和水果，以加强营养的摄入，有利于身体恢复。

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2020-12-02 浏览100次

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