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产妇可以吃红烧猪蹄吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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产妇通常可以吃红烧猪蹄。红烧猪蹄里面含有比较多的蛋白质，同时含有一定的维生素以及脂肪，产妇适量吃一些红烧猪蹄，有利于提高奶水的质量，并且还有助于促进乳汁分泌。另外产妇在坐月子期间还可以喝一些猪蹄汤，同时还可以吃维生素的食物，保持饮食均衡营养，有利于促进身体恢复。
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2021-03-27 浏览100次
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