来月经一般是不建议吃甜品的，以免对身体健康造成不利影响。
来月经期间通常会伴随着腹部疼痛、腰部酸痛、身体乏力等症状，此时需要多注意腹部保暖，避免出现腹部受凉的情况。而甜品中含有大量的糖分，糖分摄入过多后可能会导致血糖升高的情况，也可能会导致糖分转化为脂肪在体内储存，从而使身体出现长胖的现象。除此之外，甜品中的含糖量比较高，食用后可能会导致血糖升高，也可能会导致体内的血糖发生改变，甚至会诱发糖尿病。
如果在月经期间吃甜品后出现了血糖升高的现象，建议患者可以在医生的指导下，口服盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。如果出现了痛经的情况，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、益母草颗粒等药物进行治疗，可以达到止痛的效果。
建议患者在月经期间需要注意饮食健康，避免进食生冷寒凉的食物，比如冰激凌、冰镇饮料等。同时，也需要注意作息规律，避免熬夜，以免影响身体健康。
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