39问医生

晚上睡觉脚酸软是什么原因

孔宇 中医科 主任医师
海城市正骨医院 三级甲等
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晚上睡觉脚酸原因有多种。首先考虑有可能是因为缺钙导致的,一般老年人或幼儿较为多见,需适当补钙,平时多晒太阳有利于钙吸收,可缓解症状。其次,若睡前有较为剧烈活动,也有可能引起脚酸,如打球、跑步等剧烈活动使下肢肌肉乳酸堆积,睡觉时就会感到脚酸,可适当肌肉按摩与热水泡脚可缓解疲劳。最后还需要检查排除是否患有有风湿或类风湿等疾病。
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2020-12-04 浏览100
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