有骨质疏松的老年人可以适量补充维生素D。
维生素D有助于促进钙的吸收和利用,对于老年人来说,由于钙质流失较快,补充维生素D可以有助于维持骨骼健康。然而,老年人在补充维生素D时应遵循适量原则,避免过量摄入导致其他健康问题。因此,对于有骨质疏松的老年人,适量补充维生素D是合理的,但应在医生的指导下进行。
维生素D有助于促进钙的吸收和利用,对于老年人来说,由于钙质流失较快,补充维生素D可以有助于维持骨骼健康。然而,老年人在补充维生素D时应遵循适量原则,避免过量摄入导致其他健康问题。因此,对于有骨质疏松的老年人,适量补充维生素D是合理的,但应在医生的指导下进行。