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为什么运动员心率低

梁宵 心血管内科 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
运动员心率比较低，是因为长期坚持运动，可以增强心功能、增加心肌的供血能力 。也可以使心肌对乏氧的耐受能力增强、心脏的储备能力增强。心跳稍微有一些偏慢，也能够满足身体各脏器的需求，不会影响身体的健康。大多数运动员的心率，在每分钟50-60次之间，身体没有感觉到不舒服就不需要治疗。平时要养成良好的习惯，保持饮食规律，多吃营养的食物。
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2021-03-12 浏览100次
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