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备孕每天喝豆浆好吗

董国荣 妇产科 主治医师
朝阳市第二医院 三级甲等
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备孕每天喝豆浆好。豆浆是一种非常好的物质，无论是在备孕还是在怀孕阶段都要多喝。因为豆浆里面能有效补充蛋白质和钙元素，还含有丰富的雌激素，对于日后的排卵都是有促进作用的。但是建议在备孕期间最好也吃一些叶酸，能够有效地防止受精卵异常。平时注意少吃一些保健药或者是刺激性的食物，多休息。
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2020-12-18 浏览100次
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