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产妇能吃竹笋吗

崔婷婷 妇产科 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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产妇不建议吃竹笋。因为竹笋属于凉性食物，吃后不易消化，容易引起肠胃不适，宝宝吃母乳也会引起消化不良的症状。哺乳期，产妇应多吃易消化、高蛋白的汤类食物，如骨汤、鸡汤、鲫鱼汤等，多吃新鲜蔬果，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物；可煮些红枣粥、小米粥、瘦肉粥等；加强营养，帮助身体恢复。
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2020-12-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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